Kuidas kellegagi lahku minna: kas ja mida mitte

Suhted pole kõik päikesepaiste ja roosid. Mõnikord satuvad sina ja su partner tõeliselt tulistesse võitlustesse, olgu see siis arvamuste lahknemine, lahkarvamused tuleviku suhtes või see, kui keegi teist teeb teisele midagi kohutavat.

Parimad paarid istuvad maha ja üritavad neid probleeme suhtlemisega lahendada, kuid see ei õnnestu alati. Kui asjad ebaõnnestuvad, võib olla aeg selleks õppida, kuidas kellegagi lahku minna .

Kuidas siis täpselt seda teha?



SEOTUD: Armastussõnad: läbi aegade viis parimat armastuskirja ja kuidas ise kirjutada

Kuidas kellegagi lahku minna?

Armunud inimesest lahku minek peaks toimuma alles pärast põhjalikku mõtlemist, pärast probleemi lahendamiseks võimalike võimaluste ja lahenduste ammendamist.

Ja kui see juhtub, peaks lahku minek olema privaatne ja lugupidav ning selgitama siiralt, miks te seda teete.

Lõpuks - ja see peaks tõesti iseenesestmõistetavalt - peaaegu kõigil juhtudel tuleks lahku minna isiklikult, mitte telefoni, teksti või sotsiaalmeedia kaudu.

Millal lahku minna

Lahkuminek ei tohiks kunagi tulla taevast. See peaks alati tulema pärast seda, kui olete oma parima üritanud probleemi lahendada ja pidades oma partneriga avatud dialoogi oma enesetunde üle. Võib juhtuda, et teie partner pole nii valmis suhet lõpetama kui sina ja ta võib olla üllatunud.

Kas lahku minek peaks alati olema isiklik?

Lahkuminekud on äärmiselt intiimsed ja potentsiaalselt laastavad kohtumised ning keegi ei lähe kunagi lahku minemast tervena. Tähtis on lahku minna isiklikult, et näidata, et olete siiras, et teete asjad võimalikult valutuks.

Kurb välimusega mees istub voodis ja vaatab oma telefoniGetty

Võiksite kaaluda tekstsõnumi teel lahku minemist, sest see on lihtsaim viis ja pärast ei pea te oma partneri emotsioonidega tegelema.

Kuid lõhkuge tekste ja sotsiaalmeedia lõhub sõnumeid vaadatakse peaaegu universaalse vastumeelsusega. Neid peetakse argpükslikeks, lugupidamatuteks ja isikupäratuteks ning nad näitavad, et teid ei huvita suhe ega see, kellega te lahku lähete. See kehtib eriti juhul, kui teil on pikaajalised suhted, ja see on eriti tõsi, kui see on abielu purunemine.

Lahkumiskiri või lahku läinud luuletus võib tunduda romantilisem ja kibedamalt magusam, kuid neid vaevab sama probleem, mida tekstsõnumid ja sõnumid: te ei anna oma partnerile võimalust reageerida ega oma pahandusi õhutada. See on samaväärne öeldes:'Nii ma tunnen, peaksite mind kuulama. Ma ei hooli piisavalt sellest, mis tunne on sind kuulata. '

Millal on tekstist lahku minek okei?

Sellest isiklikult lahku minemise reeglist on kaks peamist erandit.

Esimene on see, kui olete a kaugsuhe . Ilmselgete piirangute tõttu on hea lahku minna telefoni või Interneti teel tavapärase suhtlusviisi abil. Kuid asjade parandamiseks peaksite proovima minna telefoni või videokõnesid või lubama vähemalt partneril enne teie lõplikku otsust langetada teie sõnumile vastamist.

Teine on see, kui teil on partneriga mürgine suhe ja nende isiklik nägemine on teile mõlemale ebatervislik. Selles olukorras võib olla kõige parem, kui te lahku minnes olete lahus.

Parim viis kellegagi lahku minna

Kui olete kõik oma võimalused ammendanud, peaks teie ainus eesmärk olema kellegagi võimalikult kenasti lahku minna ja mitte muuta seda keerulisemaks kui see peaks olema.

Kus seda teha

Kõigepealt valige, kus te lahku lähete.

Depressiooniga paar pimedas magamistoasGetty

Parim on valida privaatne koht, mis võimaldaks teil kahel reageerida piinlikkust või survet tundmata. See võib olla teie partneri kodus, nii et võite pärast lahkumist lahkuda. Kui aga lahkute toksilisest suhtest ja otsustate seda teha isiklikult, kaaluge avalikku ruumi või pidage igaks juhuks sõpra juhuks, kui midagi valesti läheb.

Kui täpselt seda öelda

Kui olete lõpuks valitud kohas, öelge lihtsalt otse, et soovite suhte lõpetada. Kui soovite näpunäiteid õigete sõnade välja ütlemiseks, siis siin on näide selle kohta, mida saate öelda:

'Oleme püüdnud seda probleemi lahendada, kuid see pole lihtsalt töötanud. Ma arvan, et kõige parem on see, kui me lahku läheme. '

Mees, kes istub punasel diivanil ja vaatab pettunud näoga naistGetty

Selles avalduses tunnustatakse suhte parandamiseks tehtud pingutusi, rõhutades samal ajal asjaolu, et see pole õnnestunud.

Pidage meeles, et see on oluline öelda 'lahku minema' või 'Lõpetage see suhe.' Ära ütle 'Minge oma teed mööda' või midagi ebaselget - peate mõistma, et suhe on läbi.

Enda seletamine

Pärast sissejuhatust selgitage, miks soovite oma poisi või tüdruksõbraga lahku minna. Jagage oma enesetunnet, tunnustage suhte parandamiseks tehtud samme ja ärge mängige süüdistavat mängu. On oluline, et te mõlemad tunneksite, et tegite kõik endast oleneva, et asjad toimiksid, muidu mõtlete lõpuks valesti üle.

Ärge taganege

Lõpuks on hädavajalik kinni pidada oma relvadest jajääpärast oma tüki ütlemist lagunenud. Kurbale ja paluvale vastusele võib kindlasti olla raske ei öelda, kuid olete juba teinud otsuse, mille üle mõtlesite pikalt ja te ei saa lubada, et emotsioonid teid kuumuse käes kõigutaksid.

Mees istub trepil ja palub tüdrukut mitte lahkudaGetty

Isegi kui nad lubavad 'paremini teha' või 'muuta', peaksite jätkama lagunemist, need asjad oleksid pidanud olema osa suhe parandamiseks tehtud sammudest, enne kui see selleni jõudis!

Pärast lagunemist tehtavad asjad

Pärast lahku minekut on emotsioonid toored ja on suur tõenäosus, et see mõjutab kogu teie elu mingil moel, seega on oluline, et valmistaksite ennast ette.

Öelge sellest oma sõpradele ja perele nii kiiresti kui võimalik, et keegi ei oleks üllatunud ja et teie tugisüsteem saaks kohe tööle hakata.

Naine nutab ja hoiab näguGetty

Laske endal tunda valu ja vajadusel isegi nutta, kuid ärge uppuge oma viletsuses ja enesehaletsuses. Veeda aega sõpradega, mine reisile, naudi oma hobisid ja proovi trenni teha. Püüdke ennast kinni, enne kui satute millessegi hullemasse, nagu ainete kuritarvitamine.

Kui läksite lahku kellegagi, kellega koos elate, peaks teil olema ajakava, millal kumbki välja kolib. Mida kauem olete pärast lahku minekut koos, seda rohkem on see valus.

Vaadates ette

Veenduge, et võtaksite aega pärast lahkuminekut oma tunnete hindamiseks ja mõelge kõik võimalikud sekundiarvamused uuesti läbi. Pärast lahkuminekut tekkivad üksinduse ja eraldatuse tunded võivad tekitada soovi taas kokku saada. Kui soovite tõepoolest suhte taaselustada, peab see olema seetõttu, et soovite tõepoolest, et teie partneriga läheksid asjad korda, mitte ainult sellepärast, et tunnete end kurva ja üksildasena.

Kui leiate, et langete varsti pärast lahkuminekut kellegi uue juurde, peaksite võtma aega ka selleks, et mõelda, kas soovite tõesti seda uut poissi või tüdrukut või täidate lihtsalt oma partneri tühjust. On väga hea põhjus, miks tagasilööke ei soovitata.

SEOTUD: 'Sa meeldid mulle!' Ja muud viisid, kuidas tunnistada kedagi

Ainult 6 dollarit 6 välja antud numbri eest! -SÄÄSTA 79%

Telli uus idee juba täna

Telli nüüd

Toimetaja Valik


Kuninganna Elizabethi surmajutte tekitanud tekstsõnum

Kuninglikud


Kuninganna Elizabethi surmajutte tekitanud tekstsõnum

Ja sundis Buckinghami palee reageerima.

Loe Edasi
Šokiraport: Matthew Perryl on kuus kuud elada

Kuulsus


Šokiraport: Matthew Perryl on kuus kuud elada

Pärast seda, kui ta on välja astunud ebamäärase ja mahajäetuna, väidetavalt ülekasvanud küünte ja plekiliste rõivastega, väidavad sõbrad Matthew Perry tervise pärast, et USA on täna šokeeriv.

Loe Edasi